7 Schritte, um dein inneres Gefängnis zu überwinden

Von Linda Giese

Kennst du das Gefühl, dass dich manchmal etwas zurückhält, obwohl es keine sichtbaren Hindernisse gibt? Ein unsichtbares Etwas, das dich in deinem Inneren gefangen hält? Dieses Gefühl kommt nicht ohne Grund. Es zeigt dir, dass es an der Zeit ist, dich von alten Blockaden zu befreien und dein wahres Potenzial zu leben.

Die aktuellen kosmischen Einflüsse bringen uns an den Punkt, wo immer mehr Menschen plötzlich „wach“ werden – als würden sie aus einem tiefen Schlaf gerissen. Diese Momente der Erleuchtung bieten uns die Chance, den Weg zur Selbstbefreiung zu beschreiten. Es mag zaghaft beginnen, aber jeder Schritt zählt. Gemeinsam sind wir auf einer Reise zu mehr Freiheit, Selbstermächtigung und einem Leben nach unseren eigenen Regeln.

In diesem Artikel zeige ich dir 7 kraftvolle Schritte, mit denen du dein inneres Gefängnis überwindest und endlich in deine persönliche Freiheit startest.

Erkenne deine inneren Mauern

Der erste Schritt zur Befreiung ist, deine inneren Mauern zu erkennen. Diese unsichtbaren Hindernisse sind oft Selbstzweifel, die Angst vor dem Unbekannten, das Bedürfnis nach Kontrolle oder die Furcht vor Versagen. Diese Mauern wurzeln oft tief in deiner Vergangenheit und beeinflussen deine Entscheidungen, ohne dass du es bewusst wahrnimmst.

Frage dich: Welche Überzeugungen halten mich davon ab, mein Leben frei und selbstbestimmt zu leben? Woher kommen diese Gedanken? Erkenne, dass diese Mauern nicht real sind, sondern eine Illusion, die dich zurückhält.

Verstehe die Ursache deiner Mauern

Wenn du deine inneren Mauern erkannt hast, ist der nächste Schritt, ihre Ursache zu verstehen. Viele dieser Blockaden stammen aus alten Erfahrungen – oft aus der Kindheit oder durch gesellschaftliche Erwartungen. In unserem Seins-Potenzial-Programm nennen wir diese tieferliegenden Blockaden die „Urwunden“.

Diese Urwunden sind oft schmerzhaft und haben dein Selbstbild tief geprägt. Aber die gute Nachricht ist: Du kannst sie heilen. Sie müssen dich nicht mehr definieren. Indem du die Ursache dieser Wunden verstehst, kannst du beginnen, sie zu hinterfragen und loszulassen.

Veränderung beginnt im Kopf

Die meisten deiner inneren Grenzen existieren nur in deinem Kopf. Sie sind die Geschichten, die du dir selbst immer wieder erzählst. Doch diese Geschichten kannst du neu schreiben.

Erkenne negative Gedankenmuster und ersetze sie durch positive Überzeugungen. Anstatt dir einzureden, dass du etwas nicht schaffst, sage dir: „Ich bin stark und fähig.“ Ersetze Sätze wie „Das schaffe ich nie“ durch „Ich werde es versuchen und selbst wenn ich scheitere, werde ich daraus lernen.“ Dieser Wandel beginnt in deinem Kopf und wird sich auf dein gesamtes Leben auswirken.

Die Kraft des Loslassens

Ein weiterer wichtiger Schritt zur Selbstbefreiung ist das Loslassen. Loslassen bedeutet, die Kontrolle abzugeben und Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Es heißt auch, alte Wunden zu heilen und sich von negativen Emotionen wie Ärger, Schuld oder Scham zu befreien.

Dieser Prozess kann schmerzhaft sein, denn du musst alte, eingefrorene Gefühle ins Fließen bringen, um sie loszuwerden. Aber sobald du loslässt, schaffst du Raum für Neues – und öffnest dich für vollkommen neue Perspektiven und Möglichkeiten.

Die Macht der Selbstakzeptanz

Ein wesentlicher Teil der Befreiung von inneren Grenzen ist die Selbstakzeptanz. Akzeptiere dich selbst, mit all deinen Stärken und Schwächen, Erfolgen und Fehlern. Diese Selbstakzeptanz ist der Schlüssel zu innerem Frieden. Wenn du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen, lösen sich viele deiner inneren Mauern von selbst auf.

Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind die Basis für ein erfülltes Leben. Nur wenn du dich selbst voll annimmst, kannst du auch dein volles Potenzial leben.

Vertraue auf deinen eigenen Weg

Der Weg zur Freiheit ist für jeden individuell. Was für andere funktioniert, muss nicht automatisch für dich der richtige Weg sein. Vertraue deiner inneren Stimme und höre auf sie, auch wenn sich Unsicherheit oder Angst breitmachen.

Es wird Momente geben, in denen du dich verloren fühlst – das ist normal. Ich selbst habe auf meinem Weg oft gezweifelt und mich gefragt, ob ich dem Flüstern meiner Seele wirklich vertrauen kann. Aber je mehr du auf deine innere Weisheit hörst, desto klarer wird der Weg vor dir.

Dein Leben, deine Freiheit

Am Ende dieser Reise wartet die Freiheit – die Freiheit, dein Leben so zu gestalten, wie es deinem wahren Selbst entspricht. Diese Freiheit ist kein fester Zustand, sondern ein fortlaufender Prozess. Es ist eine bewusste Entscheidung, die du jeden Tag triffst.

Indem du deine inneren Grenzen überwindest, öffnest du die Tür zu unendlichen Möglichkeiten. Du beginnst, das Leben zu leben, das du immer verdient hast – ein Leben in Fülle, Freude und Freiheit.

Fazit: Deine innere Freiheit entdecken

Das Auflösen deiner inneren Mauern ist der Schlüssel zu deiner wahren Freiheit. Diese Reise ist nicht immer leicht, aber jeder Schritt bringt dich näher zu einem Leben, das dich in jeder Hinsicht erfüllt. Es liegt in deiner Hand, den ersten Schritt zu machen. Befreie dich von alten Blockaden, entdecke deine wahren Stärken und öffne die Tür zu einem Leben voller Möglichkeiten.

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In Liebe,
Deine Schwester im Geiste,
Linda

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Mein Name ist

Linda Giese

Ich wirke als Seins-Potenzial Coach, Chakra Therapeutin und Soulbusiness Mentorin.

Menschen in ihren persönlichen Transformationsprozessen zu unterstützen und sie beruflich in Richtung Freiheit und Selbstverwirklichung zu begleiten, ist meine Passion.

Seit meiner frühesten Kindheit haben Spiritualität und Medialität meine Wahrnehmung geprägt. In den ersten Jahren hat meine spanische Großmutter, die selbst spirituelle Heilerin war, meine hellsichtige Entwicklung unterstützt. Die Suche nach Antworten auf meine Sinnfragen, führten mich zur Astrologie, zur heiligen Geometrie, über die vedischen und buddhistischen Lehren, bis zur Einweihung in den Schamanismus und der damit verbundenen Pflanzenmedizin.

Heute weiß ich, dass ich all diese Stationen brauchte, um die Sprache des Lebens zu erlernen, als auch die kosmischen Zusammenhänge ganzheitlich zu erfahren.

Linda Giese - Coach für Blockadenlösung

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